许多身材比较胖的人,不但穿衣服不好看,而且身体上脂肪太多,也会为自己的日常生活造成负担,我们具体应该怎么做呢?
绿茶只是有减肥的功效,绿茶能减肥但不能靠喝茶来减肥,喝绿茶减肥的效果对不运动的人来说是微不足道的。喝茶只是一种减肥辅助,不能够代替运动。