之前一直有在吃酵素梅，但是今天才听说原来吃酵素梅是要喝水的吗？为什么呢
吃了酵素梅后喝水可以达到清洁肠道的作用，还可以更好地调节肠道功能，从而更好地排出体内毒素。尤其是对于便秘频繁的人，如果在食用酵素梅时可以多喝水，则可以缓解习惯性便秘的症状。我向大家推荐的是苏尔美酵素梅。它的排毒和减肥效果非常好，到目前为止，服用它后我还没有听说过任何副作用。
