清轻茶是一种很好的减肥茶。最好在早上九点以后喝这种茶，最好不要在晚上喝。因为清轻茶的味道每天都很清淡，早晨人们的头脑仍然很清醒，所以喝清茶不仅可以使您的身体恢复活力，还可以起到减肥的作用。它也对清除肠胃毒素和促进消化有好处，因为清轻茶可以增加饮酒后排便的频率，所以不建议晚上喝，最好在晚饭后一到两个小时喝。