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未知| 减肥瘦身 2浏览次数 1个回复 2022-08-23 16:56:02

完全戒糖两周瘦10斤是真的吗

在网上看到很多人关于戒糖的信息,完全戒糖两周瘦10斤是真的吗

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未知 2022-08-23 20:26:51

不吃糖的确能让人瘦些，因为吃甜食确实容易使人发胖，而且变胖后减肥更难，一般两周瘦十斤都比较难，而且瘦下来短时间也容易反弹，所以建议大家要学会逐步减肥，否则会因此影响身体健康，减肥时还要注意：根据情况适当控制饮食，合理运动也是很有必要的。

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