深海鱼油中含有的epa被称为“血管清道夫”，它具有疏导清理心脏血管的作用，从而防止多种心血管疾病。而dha是大脑细胞形成发育及运作不可缺少的物质基础，同时也能对活化衰弱的视网膜细胞有帮助，从而起补脑健脑以及提高视力，防止近视眼的作用。此外，dha还是母乳中必要成分，能增强人体免疫能力。深海鱼油适用病症包括高血压、高胆固醇、高血脂、脑血管障碍、心肌梗塞、动脉硬化、青光眼、白内障等。但哺乳期妇女慎用此类产品。