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未知| 饮食/食谱 9浏览次数 1个回复 2022-08-23 08:18:01

糖尿病的饥饿感和那些有关？

糖尿病的饥饿感和那些有关？

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未知 2022-08-23 09:55:58

有时，饥饿的发生与食物选择、搭配或烹饪方法不当有关。这时我们就应该从调整食物血糖指数入手，尽量安排血糖生成指数低的食物和避免选用高血糖指数食物或烹饪方法，如尽量选用粗杂粮代替精细粮。

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