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未知| 饮食/食谱 6浏览次数 1个回复 2022-08-23 07:45:01

哪种食物的辅酶Q10含量最高？

哪种食物的辅酶Q10含量最高？

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未知 2022-08-23 11:34:07

食物中动物内脏（尤其是心和肾）的辅酶Q10含量最高，其次是红肉、坚果和粗制植物油。素食者容易缺乏辅酶Q10，因而常常无精打采，比普通人更加需要补充。

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