gnc深海鱼油软胶囊适合40岁以上的中老年及三高人群，经常摄入高脂饮食人群，经常喝酒或外出应酬的人群，少吃鱼或不吃鱼的人群。gnc深海鱼油软胶囊的食用方法是每日3次，每次1粒，餐后食用。中老年人应注意补充深海鱼油，并建议配合大豆卵磷脂一起服用。gnc深海鱼油软胶囊不适宜儿童青少年服用，儿童青少年应选择富含DHA的鱼肝油为宜。