这几天总是觉得身体不怎么舒服，食欲不振，之后去医院检查显示的是肝气郁滞导致的，该怎么调理？
肝气郁滞的人平时生活中要注意肝脏的护理，不要吃一些对肝脏有损伤的食物或者药物，记得多吃一些含有优质蛋白质的食物，有助于对肝脏细胞的自我修复，同时也要注意多吃一些含有维生素的食品。
