想知道如何判断是否得了高血压,高血压要怎么办??
成人非一日三次测量高血压为收缩压大于140MMHG,或者舒张压大于90MMMHG,考虑高血压,根据你的描述建议你检车血压,超过140/90位高血压,一般140/90-90/60mmhg是正常的,建议你高血压病人低盐,适当运动,喝水,改变生活习惯等。