酵母片有两种主要类型，一种是富硒酵母片，另一种是铬酵母片。它们适用于缺乏硒和铬的人。如果您身体中的硒和铬不足，您可以选择使用这两种产品来满足您的需求，但是使用时必须注意您是否最终使用。适合服用。如果您不适合服用酵母片，建议不要服用，否则会因服用酵母片而导致营养过多。一旦营养过剩，自然会给您的身体增加负担。