最好在晚上7点喝黑糯米丁香桂花茶，因为在这段时间里，大多数人已经吃过晚饭了。晚餐后喝杯桂花茶，不仅可以净化口气，而且可以消除晚餐引起的油腻味，因为它可以帮助我们饭后消化，并且具有降低血脂的作用，对身体非常有好处。，但是如果您没有在相应的时间喝它，尽管没有什么副作用可能不会获得相应的效果，所以您必须在正确的时间喝它。