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未知| 饮食/食谱 10浏览次数 1个回复 2022-08-22 22:14:01

赤藓糖醇和甜菊糖哪个比较好？

有人买过赤藓糖醇吗？请问赤藓糖醇和甜菊糖哪个比较好？

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未知 2022-08-22 23:13:58

这两者糖分含量较高，它们都比较好，只不过前者用木糖醇调节甜味，后者用甜菊花素调节甜味，这两种食物都不建议多吃，如果吃得太多会对肝肾造成影响，而且它有一定的热量，过量食用还会引起血糖升高，不利于健康，所以在使用时要谨慎。

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