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未知| 饮食/食谱 1浏览次数 1个回复 2022-08-22 19:34:01

我想了解怎么预防妇科疾病！

我想了解怎么预防妇科疾病！

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未知 2022-08-22 23:06:12

多喝水！均衡饮食，不过食含糖量高的食品，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，食用含铁食物，适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平时可配合滋补食疗以补养身体。

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