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未知| 饮食/食谱 3浏览次数 1个回复 2022-08-22 19:19:01

更年期综合征可以吃什么帮助病情？

更年期综合征可以吃什么帮助病情？

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未知 2022-08-22 19:20:04

你好，平常可以吃点枸杞子。性平味甘，是中医最常用的滋补肝肾的中药，民间也习惯用枸杞子泡茶饮，以调补肝肾。凡更年期女性皆宜食用，对肝肾阴亏、阴虚火旺、头晕目眩、腰酸腿软者，食之颇有裨益。

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