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未知| 饮食/食谱 2浏览次数 1个回复 2022-08-22 18:33:01

手淫导致肾虚该怎么补才好？

手淫导致肾虚该怎么补才好？

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未知 2022-08-22 18:44:23

平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。

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