经期第一天痛经怎么办？_问答_查美网

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未知| 饮食/食谱 2浏览次数 1个回复 2022-08-22 17:16:01

经期第一天痛经怎么办？

我每次来月经的第一天都会觉得肚子特别的疼，而且每次都会持续特别长的时间，我该怎么办啊？

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未知 2022-08-22 19:08:55

你好经期痛经主要是以往经期着凉，吃辛辣冷硬食品导致的经期痛经，经期应避免着凉，吃辛辣冷硬食品，而且经期应保持良好情绪，才不会引起痛经。经期不要食冷硬辛辣食品，避免着凉。

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