您好,诺奥男士玛佧注意事项：1、服用量是因人而异的，根据经常服用的会员反馈，最好的服用方法为早晨起床后空腹服用2粒，一般情况下一天服用1次就可以达到很好的效果，如果需要迅速改善，可以一天吃两次，每次吃2粒。2、如果服用后，晚上兴奋睡不着觉，则要减少服用量。最好不要睡觉前服用，可能会精神兴奋睡不着觉，这个和睡觉前喝浓茶是一个道理。