一般没有生育的女性建议选择激光紧缩，通过360°环形发射点阵激光，刺激胶原蛋白收缩、重组及再生，从而达到阴道收紧的目的。无创无痛，基本无恢复期，一周后即可同房。一般来讲激光紧缩阴道3次为一个疗程，效果可以维持2~3年，具体与个人生活后期保养等是相关的。产后女性则建议选择手术紧缩的方式更为有效，手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了性生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。

还未生育的、或者只生了一胎不打算生二胎的，阴道松弛情况并不太严重的，轻中度压力性尿失禁的姑娘，可以选择激光紧缩阴道（也就是非手术缩阴）。阴道松弛严重，重度尿失禁、脱垂严重的姑娘建议选择阴道紧缩手术。要是还有不清楚，建议私信问我。