我的湿气问题更严重。我听说喝茶可以达到效果。我不知道该喝什么茶。
去除水分可以选择吃赤小豆芡实红薏米茶，这种茶中的成分可以起到利尿和除湿的作用，如果水分重量有问题的话。你可以试着服用它来改善它，但你必须每天吃一袋或两袋，当你吃紫红色的红大麦茶。然后加入适量的水，浸泡大约5分钟。
