花茵美用之后想要防止流出来，建议用枕头将臀部垫高一点，保持半个小时左右不要移动，这样可以较好的避免流出来。在睡前将外阴部位清洗干净，然后按照花茵美说明书上的方法将其推入阴道当中，推入之后不要随意乱动，将臀部抬高保持一会，也可以事先在内裤上垫上护垫，防止花茵美流出来后弄脏内裤，刚开始用可以慢一点将凝胶推到里面去