作为一种膳食补充剂来讲，玛卡片能不能够经常吃呢？会给身体带去什么负担吗
玛卡经常可以食用，但是必须定期合理地食用。例如，GNC玛卡适合每天仅服用片剂，最好随餐或用水服用。这样，效果会很好。无论是男性还是女性朋友，都不建议每次进餐时都吃大量的东西，或者不考虑后果而进食，这不会对我们的健康产生任何影响。并且建议定期服用以利于健康
