健安喜玛卡符合长期使用的条件，长期使用不会产生依赖性。建安喜马拉卡在使用过程中基本上没有副作用。它是一种天然的营养保健品，具有抗疲劳和补充体力的功能。因此，它与普通食品没有太大区别。自然，在此过程中将没有依赖性。健安喜玛卡是一种可以给人们带来很多好处的产品，但并非所有人都适合使用。如果在使用过程中出现不良情况，则应停止使用。