前几天买了一瓶玛卡胶囊，也不知道它饭前吃还是饭后吃，谁能告诉我呢
饭后服用玛卡胶囊比饭前服用更好。服用玛咖胶囊的方法有很多。一般来说，直接用温水服用，但不建议使用冷水，空腹服用也是不可接受的。玛卡胶囊确实能够调节人体的激素水平，尤其是对于老年人。但是，随着年龄的增长，如果用冷水服用会刺激胃，当空腹服用时会刺激胃。服用玛咖胶囊期间还要注意饮食问题
