牛鞭一次吃多少比较好？用量多少合适？
牛鞭数量应根据个人的身体状况确定。尝试每份不超过一份，不建议每天吃。尽管牛鞭含有大量的蛋白质，脂肪和矿物质，但长期以来仍大量存在。吃牛鞭可能会引起火灾和身体不适。对于男性，它可以帮助调节肾脏。它可以改善阳痿，早泄，腰膝酸痛和性行为不佳。女人可以使用它来帮助美容和保持皮肤健康。
