您好，长期的吸烟，牙齿会发黑因为有烟渍，你可以选择一年洁牙1-2两次这样保证口腔健康，减少牙周疾病的发生，如果你想要一口亮白的牙齿你可以选择做美白牙齿技术。

烟里含有一种“咖啡碱”，在酸性口腔中反应很容易形成牙渍，每天都抽烟的人，积累下来，烟渍就很严重,沉积在牙齿表面或者根部,就成了烟渍。烟渍不但影响镁光，长期不清理，容易导致牙龈炎症，建议到正规医疗医院做清理。