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未知| 护肤 2浏览次数 1个回复 2022-08-16 17:59:01

体质差的人如何强身健体？

体质差的人如何强身健体？经常宅家也可以锻炼吗？

被采纳

未知 2022-08-16 20:51:53

现在的人之所以体质差，是由于久坐不运动所致，慢慢的导致身体处于亚健康状态，尤其是办公室人群尤为突出，在办公室中我们同样可以锻炼身体，做做办公室健身操是个不错的选择。

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