牙齿美白首先要找到牙齿变色的原因，看是哪种因素造成，如果只是牙齿表面堆积一些污渍，那么进行定期洗牙就可维持牙齿白皙;而如果是内源性色素牙，已经深入到牙齿组织中了，这时轻度或是中度的就可以用冷光美白牙齿，而重度的则需采用美容冠或是瓷贴面技术了。牙齿美白，选择一种合适的方法极为重要。

可以先了解一下牙黄的原因，看是否是因为表面污渍堆积造成的，如果是可以通过洁牙来使牙齿恢复洁净，如果是内源性牙黄，看是能否通过冷光美白来解决问题。

你好，可以通过冷光美白牙齿进行改善，能达到怎样的效果需要根据您自身牙齿的情况，可以来医院面诊看下，也可以看我的项目了解，有兴趣可以私信详聊！