维生素E维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢；维持中枢神经和血管系统的完整。功效1：延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿，供给体内氧气，使您更有耐久力2：和维生素A一起作用，抵御大气污染，保护肺脏3：防止血液凝固4：是局部性外伤的外用药(可透过皮肤被吸收)和内服药，皆可防止留下疤痕，加速灼伤的康复，防止流产：以利尿剂的作用来降低血压6：有助于减轻腿抽筋和手足僵硬的状况，降低患缺血性心脏病的机会缺乏症1：红血球被破坏、肌肉的变性、贫血症、生殖机能障碍。2：溶血、轻微的贫血、神经、肌肉功能损伤3：肌肉营养不良4：雄性不育、雌性流产、肌酸尿、巨球性贫血。