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未知| 护肤 4浏览次数 1个回复 2022-08-16 02:21:01

哪些食物富含叶黄素？

哪些食物富含叶黄素？

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未知 2022-08-16 05:55:32

富含叶黄素的食物：如玉米、菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜、蛋黄、南瓜、胡萝卜等；水果如：芒果、猕猴桃、葡萄、橙子和橙汁、西红柿，叶黄素人体不能自己生成，可以使用伊分子叶黄素软胶囊配合叶黄素明目液，补充叶黄素应该是没有问题的

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