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未知| 护肤 10浏览次数 1个回复 2022-08-15 17:57:01

皮肤暗黄怎么调理呢？在饮食上可以吃什么进行调理呢？

皮肤暗黄怎么调理呢？在饮食上可以吃什么进行调理呢？

被采纳

未知 2022-08-15 21:05:30

平时在洗脸的时候，可以控制水温在38-40℃最为适合。而且要保证每天的睡眠，这样身体的营养素才能够储存起来，皮肤也会变好。每周要有规律性的运动。饮食上可以多吃含有维生素C的蔬菜水果。

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