泥膜的功效与面膜的主打成分不同，所以无法区分哪种更好，泥膜的质地有点像泥巴，有很好的吸附作用，所以泥膜的主要作用是帮助吸附毛孔内的油脂垃圾，起到深层清洁的作用，维持皮肤的清洁。与普通面膜相比，一般面膜都是片状，主要起到保湿修护作用，为肌肤提供水分和营养，让肌肤更水嫩有弹性。每一种面膜都有各自的优点，最好是根据自身的具体情况选择适合自己的面膜。