1.用无泡型洗面奶比较好，无泡沫洗面奶含有适量的油分和表面活性剂，比有泡沫的乳液更温和，有泡沫的洗面奶主要是利用其表面活性剂，能使油脂溶解，起到清洁作用，对肌肤的清洁力更强，更适合油性肌肤，而敏感肌肤本身油脂较少，如将仅有的油脂全部清洗干净，肌肤失去保护后容易产生过敏反应，所以敏感肌肤最好选择无泡洗面奶。2.用氨基酸洗面奶好，氨基酸洗面奶是近年来新出现的一种洗面奶，它的主要成分是氨基酸表面活性剂，它是组成蛋白质的基本物质。所以氨基酸洗面奶是所有洗面奶中温和亲肤性的一种，氨基酸洗面奶在温和清洁肌肤的同时，对皮肤的皮脂腺也有一定的保护作用，能给肌肤提供水份和营养，让肌肤在使用后感到非常水润不紧绷，敏感肌肤再合适不过了。3.敏感的皮肤不适合清洗力较强的洗面奶，也就是皂基洗面奶，这类洗面奶具有较高的碱性成分，对皮肤有强烈的清洁作用，能有效去除皮肤上的油脂，适合油性皮肤用，敏感肌肤油脂分泌也不多，所以不需要洗面奶，因为它不需要洁面乳。