第一、面膜前的清洗：包括面部、颈部肌肤的清洁。用清洁的手洗完之后，用清洁的手洗净，如有隐形眼镜，务必先摘掉。敷面膜的次序：将面膜敷在脸上，手指轻按，让面膜贴在脸上，注意避开眼部和唇部，敷面膜的时间一般是10~30分钟，具体取决于面膜的性质和皮肤的性质。接着，取下面膜，用温水清洗皮肤。洗净后，涂上适量的乳液，锁住精华。