牙齿松动一般是由牙周炎所导致，是牙槽骨吸收，牙周炎中后期的表现。也有因为外伤，牙齿咬合状况不良，牙周手术后或者生理激素的改变。出现牙齿松动应尽快就医，明确患牙，及时做出治疗措施。牙周炎是牙齿松动的罪魁祸首，预防牙周炎才是防止牙齿松动的关键。除了每半年洗一次牙，平时还要做到三方面：1)机械去除牙菌斑：每天刷牙两次，每次至少两分钟，每天至少使用一次牙线;2)化学抑制牙菌斑：使用有抑菌功效的牙膏和漱口水，如含亚锡-氟牙医专业成分亚锡-氟的健康专家系列;

牙齿松动有可能是因为缺钙出现的情况，平时一定要注意饮食，尽量少吃一些生硬的食物，刷牙的时候时间尽量不要太长，可以适当的补充一些钙质，多吃一些含钙量高的食物，平常也一定要多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样可以补充身体的维生素，如果是松动的情况比较严重的话，可以及时就医诊治。

牙齿松动的治疗方案应该根据牙齿松动的病因，对症治疗。如果牙齿松动是由于牙周炎引起的，需要及时的去除牙菌斑牙石等局部刺激因素，然后通过冲洗上药来改善牙齿松动的情况。如果牙齿松动比较严重，可以采用故引导再生术或者牙周夹板的方法固定，如果牙齿松动是由于牙齿龋坏，牙神经发炎引起的根尖炎，最终引起牙骨质的吸收导致的牙齿松动，这种情况需要及时的进行牙齿的根管治疗。