抽烟导致牙齿内侧发黑，一般是由于烟渍和牙结石的附着。应该及时去口腔专科医院牙周病科，由医生进行清理。这些物质通常都很难通过刷牙的方式彻底的清洁，尤其是牙结石，它的产生是个日积月累的过程，并且已经形成了实质性的细菌的团块。如果置之不理，会导致其刺激牙龈组织出现牙龈炎症，甚至牙周炎。牙周炎的严重后果，最终会导致牙齿的脱落。因此出现了牙结石一定要及时的就医，临床采用超声龈上洁治术和龈下刮治术的方法，就可以对牙结石彻底清除。

经常吸烟的话，牙齿会变黄的情况下，首先吸烟后刷牙的话，吸烟后牙齿表面容易附着斑点和油。此时，通过尽快应用牙膏进行机械去除，可以考虑防止局部斑点和油沉积的方法。其次，如果这些物质长期存在，附着在牙齿表面的油就会附着得很厚，牙齿容易变黄。在这种情况下，去除刷牙和喷砂的治疗是必要的，喷砂后牙齿本身的颜色会暴露出来。如果想彻底改变牙的黄斑，就应该将吸烟控制在最小限度。

吸烟的牙齿发黄，首先的治疗方法是戒烟，然后将口腔的烟斑、牙菌斑去除，保持良好的口腔卫生，如果牙齿发黄较多，还可以采用牙齿美白的方法进行漂白，配合使用美白牙膏，从而有效美白牙齿。且平日应注意自我控制，要做到早晚刷牙，并要做到有效刷牙，适当使用牙线，间隔刷牙，定期洗牙，使牙齿保持不再发黄。

如果你的牙齿只有少量的黑色污垢，你可减少抽烟并且还要保持口腔清洁，饭后和抽烟后都要及时的刷牙漱口。如果你的情况比较严重黑色污垢比较多，建议你去医院口腔科就诊。

抽烟引起的牙齿黑色污垢可以通过洗牙去除。如果只是单纯的牙齿着色，洗牙之后进行牙齿的抛光，基本上是可以去除的，洗牙之后不要吃带颜色的东西，不喝浓茶咖啡等。如果牙齿发生脱矿，黑色的污垢可能会渗入牙体硬组织，洗牙一般很难去除，这种情况需要进行去除牙体腐质，然后进行牙齿的树脂修复，或者是牙齿的内外漂白来改善。