烟牙一般是指因吸烟造成牙齿变黄、变黑，可通过洗牙、冷光美白、烤瓷贴面等方法快速美白，同时需要戒烟，以免情况反复或加重。1.洗牙：烟牙可以通过洗牙的方法美白牙齿。洗牙可以把附着在牙齿表面的色素去掉，帮助牙齿恢复光洁和亮白的外观。洗牙过程不是一劳永逸的，需要半年到一年进行一次，同时要注意戒烟。2.冷光美白：主要是利用较温和的氧化剂，来进行牙齿表面硬组织的处理，使牙齿硬组织内的颜色被遮盖住。3.烤瓷贴面：适用于严重的氟斑牙，或者是牙釉质、牙本质发育不全。烤瓷贴面需要磨除一定量的牙体硬组织，对牙齿具有一定的损伤。

烟牙，可以通过超声波洗牙的方法改善。超声波洗牙是通过高频振动将牙齿上的烟渍震碎，再通过超强水雾冲洗干净，从而达到美白牙齿的功效，让牙齿变得更加的光感亮白，提升颜值。在日常生活中一定要减少抽烟，不吃颜色加重的食物，比如咖啡和茶，以及可乐等。

抽烟牙齿发黄想要美白，建议你可尝试将柠檬与醋酸按照一比一的比例进行混合，然后用纱布或化妆棉等湿敷在牙齿表面，通常建议早晚各一次，一周即可见到效果。每次敷完牙以后，用剩余的液体轻轻擦拭牙齿表面，增强美白效果。

抽烟牙齿黄的美白方法如下：1、轻者可以进行洁牙和牙齿抛光，使牙齿恢复本色;2、家庭牙齿美白：包括牙膏美白、牙贴美白、牙托美白等;3、诊室牙齿美白：包括冷光美白、喷砂洁牙美白等，其中喷砂洁牙美白可以将烟渍彻底从牙齿上清除，恢复牙齿的自然颜色;对于引起牙本质变化的牙齿，应给予更加专业的治疗方式。