清除牙结石最好的方法就是去洗牙，用超声波振荡的方式可以去除牙体周围的大块儿的牙结石和牙菌斑。这些刺激物去除之后，就对牙龈的炎症有恢复的效果。就可以治疗牙龈的炎症也可以预防牙周的炎症，所以去除牙结石千万不要想一些其他的办法，正规的医院或诊所做牙周治疗才是必须的。一定要养成检查牙齿口腔的好习惯，要定期的到医院去检查。定期的洗牙一般每半年到一年要洗一次牙，只有这样才能使口腔卫生得到维护，可以使这些牙结石、牙菌斑等刺激物去除后，使牙龈更加健康。对于牙周病建议大家一定要早期诊断早期治疗，把牙周病控制在最轻微的情况。如果不重视牙周病到晚期就会形成很深的牙周袋，并且有大量的牙槽骨吸收。这样的就会导致牙齿的松动和脱落，这个后果是非常严重而可怕，所以建议大家一定要重视牙周组织的健康。

牙石是牙齿周围的细菌、软垢、食物残渣，经过一定时间矿化所形成的坚硬物质，对口腔卫生、口腔健康都有非常严重的影响，容易引起牙龈炎症、牙周炎，并且随着时间的延长，牙结石逐渐增多，有可能最终会导致牙齿的脱落。在临床上想要去除牙结石，可以考虑两种办法:第一种办法是通过手用器械，应用洁牙器进行牙齿牙结石的去除。第二种办法是应用超声波洁牙的办法，也就是通常所说的洗牙治疗。超声波震荡会使牙结石发生松动脱落，并且用水流将牙结石冲走。在洁牙之后都要进行常规的抛光治疗，将牙齿表面磨得比较光滑，这样以后牙结石也不再容易附着。一般建议每半年到一年就要洗一次牙。

去牙结石的方法有龈上洁治术、龈下刮治术二种，根据牙结石附着程度，需要对症进行治疗。1.龈上洁治术：龈上洁治术主要针对龈上的附着的牙结石、牙菌斑、色素等牙齿上的附作物，通过超声波洁治器械的高频振动来清洁牙齿表面明显的牙结石，辅助喷砂、抛光、等后续工作可以去除牙齿表面残余附作物，并使牙齿表面光滑延缓牙结石再生。2.龈下刮治术：龈下刮治术主要针对牙龈以下的牙结石，只有经过龈上洁治术后才能进行下一步龈下刮治术，通过刮治器械对牙根部分附着的牙结石实施外力使其脱落，必要时会进行局部麻醉。牙结石的去除属于专业的医疗临床操作，应到口腔专科门诊进行治疗，不可自行操作，避免感染。

口腔内牙结石太多需要进行洗牙，如果有牙龈附着的丧失，还需要做龈下刮治的治疗，因为有牙周病的发生。一般牙结石可以用洗牙的方式去除，而龈下的结石就只能用龈下刮治的方法去除。如果牙周袋仍然较深，可以做牙周袋的修整术、牙龈成形术，并且进行局部冲洗，然后进行上药。一般可以涂布碘甘油或者盐酸米诺环素，并且要定期的进行清洗，如果要是有不良的口腔习惯的，例如有吸烟史或者长期吃辛辣刺激性食物的患者，应该定期的进行清洗，并且要比正常要缩短时间。常规半年到一年清洗一次，如果有牙周病的患者，应该3-4个月清洗一次，能够维持牙周的健康，避免出现牙槽骨的萎缩，也避免出现牙齿松动的现象。