如果要使黄牙变白，主要有两种手段，包括洗牙和进行牙面的抛光，还可以去医院做冷光美白治疗。洗牙和牙面抛光主要见于由于外源性着色引起牙齿发黄的患者，有的患者长期口腔卫生情况不良，或者喜好喝茶、咖啡或者抽烟，这类人的牙面上会堆积黄褐色的色素和牙石，从而使牙齿不美观。这种情况下需要去医院洗牙，采用超声洁治的方法彻底去除牙面上沉着的色素和牙石，还原牙齿本来的面目，从而达到美白牙齿的效果。冷光美白技术主要用于因内源性着色导致发黄的牙齿，比如天生牙色就比较暗黄，或者随着年龄的增长牙齿越来越黄的人群，或者有的人天生就有氟斑牙或者四环素牙，这类牙齿通过刷牙和洗牙没有办法变白，需要去医院做冷光美白治疗，采取冷光美白的办法才能提高牙齿的色调，使牙齿变得美白。

牙齿发黄，可能是外源性的着色，也可能是内源性的着色。外源性的着色包括茶渍、烟渍或者牙结石等原因导致牙齿发黄，可以通过洗牙的方法去除这些因素，牙齿一般就能恢复原来的颜色。如果是由于牙齿内源性的着色，也就是牙齿本身发育的颜色就发黄，这时通过洗牙没有办法使牙齿发白，应该应用临床上的漂白治疗，冷光美白的一些方法，通过氧化的手段美白牙齿。但这种治疗的效果并不是永久的，有的1-2年会出现牙齿再次的发黄。所以如果要治疗牙齿发黄，应该先到正规的牙科诊所或者口腔医院检查，再确定相应的治疗方法。

解决外源性牙黄可采用家庭式漂白、激光美白、冷光美白等技术。1.家庭美白技术，采用过氧化物的牙贴或者牙托对牙齿进行脱色，但操作不当患者可能会出现牙本质敏感现象、造成牙釉质的脱矿、牙本质结构破坏等。2.激光美白技术，该技术对于外源性着色短期内的效果良好。3.冷光美白技术，效果更自然，持续时间也长，副作用较少。但它的功效只可以持续数月到三年的时间，效果也因人而异。建议患者在正规医院接受口腔检查及牙齿美白治疗。

牙齿发黄变白可以通过洗牙、冷光美白、贴面修复手段解决。牙黄的原因有外源性和内源性两种。牙齿发黄的外源性原因主要是口腔卫生不良，菌斑软垢及牙石附着在牙齿表面;烟渍、食物中的色素沉积在牙齿表面或牙菌斑上;某些药物也会造成牙齿着色发黄。外源性牙齿发黄通过牙周治疗，如洗牙、喷砂等即可解决。牙齿发黄的内源性原因包括牙萌出前的系统性疾病，如婴儿高胆红素血症;在牙齿发育、矿化期间，使用四环素、金霉素、土霉素、多西环素等四环素类药物，可能造成牙本质深染，牙齿暗淡无光呈黄色或黄褐色、灰褐色，俗称四环素牙;牙齿发育期饮用水含氟量高，会造成氟斑牙，牙釉质上有黄褐色斑块出现。牙齿萌出后，如因外伤造成牙髓充血进而坏死后，牙齿可逐渐变为棕黄色、棕褐色。内源性牙齿发黄需要通过冷光美白、贴面修复手段解决。