病人戴上牙套后要把牙齿刷干净，可以使用巴氏刷牙法，每次吃饭后加睡前都要认真刷牙，牙齿邻面的牙间隙可用牙间刷或者水牙线来冲洗。病人佩戴牙套后，刷牙与戴的牙套也有一定的关系。假如带的是固定的矫治器，不能拆卸，对牙面的清洁会有一些影响，所以要在每餐后加上睡前，用巴氏刷牙法认真刷牙，把残渣、软垢、菌斑全部清除掉。由于是固定矫治器，牙齿邻面不能穿过牙线，就需要用牙间刷或水牙线，把食物残渣清除掉，然后再刷牙。若为隐形矫治器可摘戴，则可正常刷牙，刷牙时可摘下矫治器，然后用巴氏刷牙法认真刷牙，清洁牙刷。

1、正确的刷牙方法是“剔刷法”：即将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压(按摩牙龈)，上牙从上向下刷，下牙从下向上刷;前牙从内侧面，将牙刷立放在舌面向咬合面方向刷；2、牙尖的内、外面和咬合面都要刷到。至于刷牙时间，一般以3分钟为好，这样才有足够时间把牙齿的各个部位都刷到。国外有人提出刷牙的“三三三制”，即3顿饭后的3分钟内刷牙，每次刷牙3分钟。

你好，根据你描述的情况，考虑是带了牙套，这样刷牙比较干净。戴了牙套以后，刷牙受到了一定的局限。不容易把牙齿刷的比较干净，建议采用多漱口结合刷牙的办法，保持口腔卫生。

一般来说，牙套是指正畸矫治器。当正畸矫治器磨损时，牙齿表面会有大量的矫治器结构。进食后，矫治器与牙齿周围的缝隙会有较多食物残留，此时需漱口。进食后立即漱口，并使用牙刷进行仔细刷牙是佩戴牙套后最重要的护理。如果食物残渣不及时清除，很容易造成牙齿表面脱矿，甚至龋坏，还会引起牙龈炎，牙周炎。因此，一般建议每半年左右去医院清洁一次牙齿，牙齿周围的结石，食物残渣，软垢彻底清除。