您好，这个可能是牙套做的不合适，或者是粘的时候放的粘结剂太多了，没有把多余的粘结剂处理干净，导致压迫牙龈。不过也可能是刚戴牙套的时候伤到了牙龈，现在还没有恢复。建议先观察两三天，如果症状还没有缓解，那么还是建议您去找给您镶牙的医生去检查一下，如果是牙套做的不合适，那就要拆掉重做了，如果是粘结剂过多了，那就要把多余的粘结剂处理干净，然后再给牙龈上点药就好了。祝您健康。

戴牙套出现牙龈发炎的情况可以在医生的建议下服用一些消炎的药物，牙龈发炎可能是因为经常性吃上火的食物或者是牙套摩擦牙龈部位出现发炎的情况，平时一定要做好牙齿部位的清洁护理工作，保证饮食的清淡，如果有必要要去医院对于牙套进行调整。

您好，根据您的描述，原因：牙龈发炎有很多原因，比如口腔卫生不洁。还有戴牙套里面的牙齿本身做过治疗或者根管治疗没有完全做彻底。也不排除智齿等引起来的发炎的症状。方法：1、尽快到正规医院的口腔科拍牙片检查寻找原因。针对性的治疗。2、刚戴牙套等引起来的，还可以做些调模处理。3、近期不要吃辛辣刺激性的食物，保持口腔清洁卫生。多用盐水嗽口。

戴牙套牙龈肿是牙龈发炎，建议到正规医院的口腔科或大型医院牙周病科，进行牙龈沟冲洗。也就是用双氧水、盐水反复冲洗牙龈沟，将龈沟内的食物残渣、软垢、脓汁、细菌冲洗干净，再外用碘甘油。到大型医院口腔正畸科或矫正牙齿的医生处，向医生咨询戴牙套后怎样刷牙。因为戴牙套刷牙较困难，不容易将牙颈部食物残渣刷干净，所以牙龈很容易发炎。在进食后用牙间刷清理牙齿邻面的食物残渣，刷牙时间长些，每餐后加睡觉前刷牙。