补牙玻璃离子和树脂哪个好不能够完全确定，需要根据牙齿受损的程度以及位置。如果是前面的牙齿受到了损伤，可以选择复合树脂材质，因为跟真的牙齿颜色相似很美观，粘接上之后也比较牢固，不过可能会出现刺激性比较大。如果牙齿受损的位置是后面的牙齿，可以选择玻璃离子材质，因为耐磨而且坚固，对于牙龈刺激很小，不过牙齿的颜色不是很美观。

补牙玻璃离子和树脂都是属于修复牙齿比较好的材料。可以根据龋坏牙齿面积不同、位置不同选择不同的材料，树脂材料的颜色比较接近于真牙，对龋坏牙齿要求不是特别高，一般比较适合于前牙的修复，树脂材料的美观度一般高于玻璃粒子，玻璃子材料通常比较适合大面积的龋坏。

补牙玻璃离子和树脂一般树脂材料比较好，树脂类的材料接受度比较好，而且连接性也很强，在使用树脂材料补牙时，一般不需要磨除过多的牙体组织。玻璃离子材料的颜色比较单一，比较适合后牙的修补，而且在补牙时也需要磨出过多的牙体组织。如果想要补牙可以选择复合树脂类的材料。爱美之心人皆有之，但一定要理性对待自己的变美的期望，因基础不同效果因人而异，一定要多问并了解清楚自身情况，才是对自己颜值和身体最大的负责。