补牙白色的好，因为白色是树脂材质，对牙齿没有明显刺激，补完牙齿之后大概2到3天就可以正常咀嚼食物。如果是选择银色材质，颜色会比较明显，而且逼真度也比较低，所以要选择适合自己的颜色进行补牙。能避免牙齿出现龋洞或牙齿损坏的程度加重，在补牙之前要将龋坏位置，彻底打磨干净之后再填充树脂，补完牙齿后大概需要24小时之后，才可以正常咀嚼食物。

一般前牙用白色的,美观,后牙可以选择银色的,不过随着现在材料的发展,银色的材料逐渐被淘汰。价格差别不是太大,白色的会稍贵一些。

补牙一般白色会比较好一些，因为白色会更接近于真牙的颜色，在补牙以后可以避免牙齿部位出现不美观。白色的补牙材质一般是属于树脂材质，使用以后出现过敏的可能性比较小，是属于一种刺激性比较小的假牙材质，在填充以后使用的时间也会处在偏长的状态。补牙以后需要做好牙齿部位的护理工作，短时间内要避免咀嚼一些坚硬的食物。