刚补完牙可以吃一些柔软的食物，如面条、小米粥等。现在补牙材料常用的有光固化树脂，在填充后基本上就固化了，可以吃软一点的食物，暂时避免吃坚硬、过凉或者过热的食物，保护充填材料，防止引起充填材料变形。补牙后24小以内在吃东西的时候，尽量不使用补牙的一侧咀嚼。刚补完牙，除了暂时不吃坚硬的食物外，刷牙的时候也要应尽量避免使用过凉或者过热的水，24小时以后再恢复正常的刷牙。建议保持口腔卫生，如果出现材料脱落继发龋齿等要及时去医院复诊，及时补牙。防止龋齿继续发展，造成牙髓炎或者根尖周炎。

补牙后能不能吃东西的话，需要看补牙材料是什么，如果说是普通玻璃离子的话，一般来说会建议两个小时以后吃东西会比较好，有个硬固的过程。如果说是树脂材料的话，那补完牙齿立刻就可以吃东西，但不建议吃过冷过热的食物。

补完牙之后一般是可以吃食物的。但是，要参照具体的补牙所用的材料，各种补牙的材料的凝固时间是不一样的。比如，银汞合金的充填，银汞合金充填两小时之后才可以吃比较软的食物，24小时之后，银汞合金能完全凝固，可以正常咀嚼食物。另外，光固化树脂在进行光固化照射之后，可以吃比较软的食物，12小时之后可以正常咀嚼食物。玻璃离子充填也是有一定的凝固时间，玻璃离子充填需要24小时之后才能咀嚼食物。