你好，根据你的描述来看，一个月不咀嚼就代表着一个月不进食。而且想要通过不咀嚼瘦咬肌，几乎是不可能的。每个人每天都会多次咀嚼，哪怕你一个月不咀嚼，或许也无法让咬肌瘦下来。咬肌是定型的骨骼，想要改变骨骼的大小和形状，可不是一件容易的事情。可别认为减少咀嚼能瘦脸瘦咬肌，其实，多咀嚼食物运动脸部骨骼和脸部肌肉，或许能起到瘦脸作用。建议想要瘦脸还是多多运动，这样才是健康的减肥。