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未知| 整形美容 4浏览次数 1个回复 2022-08-14 11:01:01

不想别人叫我胖子了我要瘦身该咋办

不想别人叫我胖子了我要瘦身该咋办

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未知 2022-08-14 14:50:40

身体肥胖和饮食习惯，生活方式，遗传因素以及自身发育因素都有一定的关系，减肥应该采取科学的方式，主要是适量的运动并且控制饮食不要吃油腻难消化的食物。减肥是一个长期的过程，不是一蹴而就的，坚持下去才会有良好的结果，19岁的女孩处在青春期发育阶段，不建议盲目的减肥。

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