此症状应该和脾虚肠胃不好有关系，看看有无肠胃的问题有无饮食的异常，应该注意合理的调整气血保证睡眠多运动一下。建议你平时多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性油腻大的食物，注意锻炼身体，增强自身的抵抗力，身体健康就好。如果症状厉害的话可以用激光治疗看看，轻微观察看看就可以，平时多注意休息多注意营养，保持皮肤清洁。