仰卧起坐能瘦肚子吗,仰卧起坐一个月能瘦多少
您好,根据您的描述,仰卧起坐瘦肚子是可以的,但是做多了会影响腰椎,减肥的方式方法很多,其中一种比较好的方法是进行吸脂瘦肚子,这种方式还是比较安全,副作用也比较小,但是毕竟是个长期的事,需要慎重,因此希望您能去正规的美容机构去进行当面咨询和治疗,谢谢,希望能够帮到您,解决您的实际问题。