女性自从生完小孩后，阴道会出现不同层次的阴道松弛，产后松弛可以通过分娩以后做操，锻炼会阴的肌肉，尤其对提肛肌的锻炼是有好处的。产后出现的一般性阴道扩张松弛会在3个月后自然恢复。但如果是挤压撕裂严重，阴道中的肌肉已经受到严重损伤的情况，建议到院做松弛检测，根据具体的松弛情况来对症治疗。

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你好，我是重庆光博士医疗美容医院的曹勇医生。根据您提出的问题，我给出以下的见解。女性自从生完小孩后，阴道会出现不同层次的阴道松弛，产后松弛可以通过分娩以后做操，锻炼会阴的肌肉，尤其对提肛肌的锻炼是有好处的。产后出现的一般性阴道扩张松弛会在3个月后自然恢复。但如果是挤压撕裂严重，阴道中的肌肉已经受到严重损伤的情况，建议到院做松弛检测，根据具体的松弛情况来对症治疗。