你好，术前2~3个月服用纳米胶原蛋白增加体内胶原蛋白的含量从而有效降低超声刀副作用，另外超声刀当天不要化妆，面部要清洗干净，保持皮肤、毛发部位清洁卫生，术前与主治医生充分沟通。而且做完超声刀后几天不要用超过人体体温的水洗脸，饮食方面的话，不要吃一些刺激性的辛辣类的食物，合理安排作息时间并且不要熬夜，因为夜晚是细胞生长修复的最佳时期，外出的话要注意做好防晒措施，不要去一些高温场所如瑜伽、桑拿、汗蒸等等，另外还需要坚持服用纳米胶原蛋白，它能有效修复超声刀副作用。但是还是要根据个人的身体原因来看的，因为每个人的身体体质不同，所以每个人所适合的方式也不会一样的。以上是我的回答，希望对你有所帮助，祝你生活愉快。